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Yoga

Rai Dayal

Rai tiene pasión por compartir experiencias corporales y técnicas de yoga contigo. Únete a ella en exploraciones dinámicas, lúdicas y desafiantes en todos los niveles para ayudarte a acceder a tu sabiduría interior usando la conciencia corporal para la auto-sanación.
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credenciales y experiencia

Sobre Rai


  • Rai practica Yoga desde 2004

  • Ha enseñado Hatha, Power y Kundalini Yoga desde 2017

  • Certificada RYT200 & KRI220
Clases ofrecidas

Yoga Ashtanga

El Yoga Ashtanga es un estilo dinámico, físicamente exigente e intenso debido a la rápida secuencia de las mismas posturas. Combina respiración y movimiento, desarrolla fuerza y flexibilidad, y promueve la sanación física, claridad mental y crecimiento espiritual.

Lunes 9:00 a.m.-10:30 a.m.

Precio: $7 por clase de 90 minutos
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Cómo encontrarnos

Ubicación del estudio:

Kinetico - House of Movement Wellness Center,
AV. Eterna Juventud y Colón, Vilcabamba, Ecuador

  • Las clases se imparten en el nuevo "edificio de fitness" en la carretera donde están los dos gimnasios de levantamiento de pesas.

  • Estamos ubicados en el piso medio del estudio de bienestar Kinetico - House of Movement.