El hockey sobre hielo se inventó en Canadá a mediados del siglo XIX. El primer juego organizado en interiores se jugó en Montreal en 1875. Desde sus orígenes en estanques congelados al aire libre, el juego ha crecido considerablemente y ahora es uno de los deportes profesionales principales en Norteamérica. El hockey con pelota es la versión de verano del hockey sobre hielo. Antes era un juego que los niños jugaban en las calles, pero se ha expandido por todo el mundo. Es mucho más fácil de aprender y menos costoso que el hockey sobre hielo. Actualmente existen múltiples organizaciones internacionales para todas las edades y campeonatos mundiales se celebran en diferentes lugares cada año.
El lacrosse es el deporte más antiguo de Norteamérica. Originalmente fue un regalo del creador para el pueblo Haudenosaunee hace más de 1000 años. En tiempos recientes fue adoptado y modificado por los colonos, pero el pueblo Haudenosaunee aún vive para el lacrosse y compite en todas las formas del juego a nivel mundial. Se le conoce como el juego más rápido sobre dos pies y es emocionante de ver y jugar. En North Sport honraremos y aprenderemos sobre la tradición indígena y también el juego moderno que, en su nuevo formato "sixes", será parte de los Juegos Olímpicos de verano 2028, por primera vez desde 1908.
Los orígenes del béisbol son complejos y no del todo claros. Es una mezcla de antiguos juegos de pelota y palo, pero el reglamento que usamos hoy fue escrito en 1845 y el primer partido oficial se jugó en 1846. Conocido como "el pasatiempo americano", el béisbol y la cultura estadounidense van de la mano, aunque el fútbol americano lo ha superado en popularidad recientemente. En North Sport jugaremos una versión modificada llamada softbol de lanzamiento lento. En este, el lanzador arroja la pelota lentamente entre 6 y 12 pies de altura en lugar de lanzarla rápido. El softbol enfatiza el bateo y la defensa en equipo más que ponchar al bateador.
El fútbol americano se originó como una mezcla de rugby y fútbol. Sus primeros años fueron complicados y hubo muchas versiones del juego antes de que se estableciera el reglamento moderno a principios del siglo XX. El fútbol moderno es un deporte de contacto total y conocido por ser peligroso, requiriendo mucho equipo de protección. En North Sport jugaremos la versión sin contacto llamada fútbol bandera. Los jugadores usan un cinturón con tiras de velcro. Si un oponente agarra una de las tiras, el portador del balón debe detenerse y la jugada termina. El fútbol bandera es más rápido y con más anotaciones que el fútbol tradicional.
